Образование, методы, темы
Профессиональная деятельность
Образование и практика
Квалификация
Высшее филологическое образование, две годовые переподготовки — психолог-консультант и коуч, а также ряд дополнительных обучений по другим направлениям.
Член Общероссийской Психотерапевтической лиги, спикер на профильных конференциях.
Методы и форматы работы
Подбираю инструменты под запрос, а не наоборот.
- Психологическое консультирование
- КПТ — когнитивно-поведенческая терапия
- НЛП
- Гипнотерапия
- Метафорические карты
- Коучинг
Форматы: индивидуальные сессии, групповая терапия, тренинги, лекции, психологические игры.
С чем я работаю
Запросы, с которыми чаще всего приходят.
- Зависимость и созависимость
- Тревога, страхи и фобии
- Самооценка и проявленность
- Достижение целей и планирование
- Ограничивающие убеждения
- Детско-родительские отношения
- Психосоматика
- Расставание и построение отношений
Не работаю с детьми напрямую — только со взрослыми, в том числе с темами детско-родительских отношений.
Чего можно ожидать
Если решите начать работать вместе.
Поддержку и сопровождение в процессе изменений.
Повышение осознанности, возвращение внутренней опоры и ценностей.
Практические навыки для управления эмоциональным состоянием и отношениями.
Видимые и устойчивые результаты — при системной работе и выполнении рекомендаций.
Готовы посмотреть шире?
Напишите — расскажите коротко о своей ситуации, и я отвечу, чем могу помочь и какой формат подойдёт.
Если сейчас вам небезопасно или вы переживаете острый кризис — пожалуйста, обратитесь за срочной помощью: единый телефон доверия психологической помощи 8 (800) 100-49-94 (круглосуточно, бесплатно по России) или к врачу. Работа со мной не заменяет экстренную психиатрическую помощь.