Форматы работы
Цены
Форматы и цены
Выбирайте формат под свой запрос — можно начать с одной встречи.
Одна встреча
1–1,5 часа. Индивидуальная консультация по вашему запросу.
Гипносессия
2–2,5 часа. Работа с гипнотерапией по запросу.
Пакет из 4 сессий
Оплата единоразово, для системной работы над запросом.
Ведение месяц — психолог-куратор
4 сессии + гипносессия + ежедневный мониторинг состояния в чате + ежедневные задания.
Как проходит работа
Шаги от первого сообщения до устойчивых изменений.
Знакомство
Коротко пишем в Telegram или созваниваемся — разбираемся, какой запрос и формат подойдут именно вам.
Регулярные встречи
Работаем в выбранном формате — с конкретными практическими задачами между сессиями. Изменения требуют времени, и это нормально.
Опора между встречами
Вы не остаётесь один на один с процессом. В формате «психолог-куратор» — ежедневный мониторинг состояния и задания в чате.
Частые вопросы
Если чего-то не нашли здесь — просто спросите в Telegram.
Провожу онлайн, по видеосвязи — это удобно и не привязывает к городу. Если для вас важен очный формат, напишите об этом сразу, обсудим индивидуально.
Обычная встреча — 1–1,5 часа, гипносессия — 2–2,5 часа. Времени достаточно, чтобы не торопиться и дойти до сути.
Я соединяю оба подхода и подбираю инструменты под ваш запрос, а не подгоняю запрос под один метод. Иногда это больше похоже на терапию, иногда — на работу с целями.
Отвечаю лично, без автоматических цепочек сообщений. Коротко обсудим ваш запрос, я предложу подходящий формат и время первой встречи.
Да, жизнь случается. Предупредите заранее в Telegram — вместе найдём новое время.
Результаты видны и устойчивы при системной работе и выполнении договорённостей между встречами — это то, что мы отслеживаем вместе на каждой сессии.
Да, работа ведётся в рамках конфиденциальности и этической ответственности — то, что вы рассказываете, остаётся между нами.
Готовы начать?
Напишите — расскажите коротко о своей ситуации, и я отвечу, чем могу помочь и какой формат подойдёт.
Если сейчас вам небезопасно или вы переживаете острый кризис — пожалуйста, обратитесь за срочной помощью: единый телефон доверия психологической помощи 8 (800) 100-49-94 (круглосуточно, бесплатно по России) или к врачу. Работа со мной не заменяет экстренную психиатрическую помощь.